脳活性化ゲームとは、「前頭葉」を刺激・活性化することを目的としています。 これは、ボケの予防や老化防止効果があると考えられています。任天堂がDS を発売当初、大人気となった、「脳活性化ゲーム」。 毎日トレーニングを続けることが脳の活性化に役立つということです!
任天堂がDSを発売当初、大人気となったソフトに、脳を活性化するものがあり
ます。テレビCMや番組などでもよく取り上げられていたため、このゲームがし
たくてDSを購入したという人も多いのではないでしょうか。
脳活性化ゲームとは、年齢とともに、左右の脳の前に衰え始める「前頭葉」を刺
激・活性化することを目的としています。これは、ボケの予防や初期段階のボケ
を回復させるなどの老化防止効果があると考えられています。
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若い人にももちろん有効であり、ゲームをした後に「脳年齢」というものが表示
されるため、それが自分の年齢よりも高いと悔しいもので、何度も挑戦してしま
います。偶然うまくいくというものではなく、毎日トレーニングを続けることが
脳の活性化に役立つということですよ。
脳活性化ゲームは、感動や笑いで右脳を刺激し、意欲を引き出したり、テキパキ
とした判断力を養い、前頭葉に刺激を与えます。直感的なものではなく、よく考
えて判断し、2つ以上のことに、同時に注意を払うことで前頭葉を刺激します。
記憶・想起・見当識・推理・洞察・作戦・集中力・運動などあらゆる能力の強化
がはかれ、脳の刺激と活性化が期待できます。
また、どんな人でも何回かトレーニングするうちに必ず脳年齢が若返っていきま
すので、努力が報いられるという向上意欲を引き出すことができます。
脳活性化ゲームのソフトは、「東北大学 川島隆太教授監修」のものが有名です
が、現在ではさまざまなタイプの脳活性化ソフトが販売されていますので、チャ
レンジしてみるとよいでしょう。